Как начать заботиться о себе: 5 простых идей
Прошедший год изменил наше отношение к себе. В постоянно меняющемся мире мы познавали дзен в регулярных медитациях, узнали для чего нужен коврик и что такое шавасана, качали пресс и приседали на кухне, чтобы отработать банановый хлеб.Теперь, в обычной жизни, в которой есть работа, семья и другие обязательства, все сложнее ловить моменты, когда можно расслабиться и посвятить время себе.Начать заниматься спортом регулярно поможет единый абонемент FITMOST, который дает возможность выбирать студии и спортзалы по всему городу, не привязываясь к одному фитнес-центру или виду спорта.Сейчас абонемент FITMOST представлен в 13 городах России: Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Новосибирск, Казань и другие.Делимся с вами подборкой идей для заботы
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Основатель Baza пожаловался, что его собака после перелета «Аэрофлотом» начала хромать. Прокуратура начала проверку polit.ru / 3 года назад
Более 12 тысяч участников: завершился 30-й краудсорсинг-проект «Город идей» mos.ru / 3 года назад
Нужно просто начать стрелять: Почему Кравчук вошел в роль «ястреба» bin.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.