спорт история самит
/ 24tv.ua

Как начать работу над телом своей мечты: 4 шага, которые должен сделать каждый

Как отмечают фитнес-тренеры, нужно четко понять, зачем ты берешься за физические нагрузки. Четкая мотивация позволит тебе упорно работать и не сбавлять обороты там, где хочется сдаться и остановиться.

Читай также От спотыкача к медовухе: история появления украинских алкогольных напитков Вы долго себя готовили и вот наступило утро, когда вы твердо решили – все я начинаю меняться!

Поставили себе невозможные цели, потренировались несколько недель, а то и дней, не увидели результат и ВСЕ, – отмечают тренеры.

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA