Как избежать переедания при стрессе: рекомендации психолога
СИМФЕРОПОЛЬ, 28 фев – РИА Новости Крым. Психолог Наталья Варская рассказала, как испытывающим психологические проблемы людям избежать переедания и избавиться от привычки "заедать" стресс.
По словам специалиста, те, кто при стрессе начинает много есть, обычно склонны к разным зависимостям: алкоголизму, наркомании, игромании, шопоголизму и т.д. "Что такой человек получает от еды?
Удовольствие. Так же, как и все остальные зависимые люди. А человек – это фабрика гормонов. Эти процессы – психологические, эндокринные, гормональные – всегда вместе", – цитирует Варскую RT.
Читать на crimea.ria.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог посоветовала эффективный напиток от переедания crimea.ria.ru / 3 года назад
Вандалы в городе: как бороться с явлением – мнение психолога crimea.mk.ru / 3 года назад
Крымские "черные копатели" больше не смогут избежать наказания inforeactor.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.