Тимур Асанов Москва люди общество нео Тимур Асанов Москва
/ fedpress.ru

Как избежать обморок при сдаче крови: советы врача

МОСКВА, 3 марта, ФедералПресс. Врач-терапевт подмосковной больницы Тимур Асанов рассказал, как избежать обморока при виде крови людям, страдающим гемофобией. Помимо психологических приемов, Тимур Асанов посоветовал простое и эффективное упражнение – напряжение мышц.

Так, в случае, если человек чувствует, что находится в предобморочном состоянии, он должен попробовать попеременно напрячь мышцы рук, ног, таза – эти движения способствуют приливу крови к голове, что может помочь преодолеть внезапную слабость.

Кроме того, сжимая мышцы, человек отчасти переключается от того, что вызывает у него плохое самочувствие, то есть от вида крови, передает слова медика РИА «Новости».Гемофобия – очень распространенная фобия наряду с боязнью пауков или.

Читать на fedpress.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA