Исследователи обнаружили, что потребление всего одной дополнительной чашки этого напитка в день может также принести приятный бонус.
Десятки исследований доказали, что кофе оказывает положительное влияние на здоровье человека в долгосрочной перспективе. Известно, что потребление эквивалента трех-четырех чашек растворимого кофе в день снижает риск многих заболеваний, в том числе болезней сердца, диабета 2 типа и даже некоторых видов рака, пишет Science Alert.
Не секрет, что большинство людей с возрастом ежегодно набирают небольшое количество веса. В новом исследовании ученые сосредоточились на понимании того, может ли кофе предотвратить этот набор веса.
Читать на focus.ua