Заложенность носа вызывает сильный дискомфорт, мешая нормально дышать, есть и спать. Чтобы полностью избавиться от заложенности носа, особенно если она вызвана гриппом или другим инфекционным заболеванием, необходимо обратиться к врачу.
Но облегчить состояние могут несколько простых и эффективных средств, которые доступны каждому. Увлажнение воздуха Временно снять заложенность носа может простое увлажнение воздуха.
Если дома нет специального увлажнителя, включите в ванной комнате горячую воду, немного посидите и подышите носом. Влага в воздухе снимет раздражение в носовых пазухах и облегчит дыхание.
Читать на w-n.com.ua