отдых ложь лето
/ skuke.net

Как хорошо высыпаться в жаркие летние месяцы?

полноценный отдых жаркими летними ночами.1. Как можно чаще проветривайте помещение. Ночью и рано утром должно быть движение воздуха.Если есть кондиционер, не стоит делать так, чтобы он работал весь день — включите его за три часа до сна.Когда будете ложиться спать, лучше его выключить, поскольку можете простудиться.Лучше открыть балкон на ночь.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA