Команда психологов из Государственного университета в Мэдисоне, штат Висконсин (США) разработали схему эмоционального благополучия.
Результаты работы опубликованы в журнале PNAS. К теме Длительное использование смартфона не ухудшает психическое здоровье: исследование В основе системы есть 4 навыка, над которыми нужно работать.
Исследование показало, что развить их достаточно просто. Психологи считают, что человеческий мозг способен адаптироваться к изменениям в жизни.
Читать на 24tv.ua