Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
newdaynews.ru / 2 года назад
polit.ru / 2 года назад
tvrain.ru / 2 года назад
tass.ru / 2 года назад
Как делать йогу для глаз, которой увлекается даже Пол Маккартни
В беседе с изданием йога-инструкторша Чатти Добсон рассказала, что йога для глаз действительно полезна — она действует как растяжка. «Если вы побегали, после надо порастягиваться.Мы не думаем о растяжке для глаз, а ведь целыми днями смотрим в экраны», — объясняет она.
Йога помогает предотвратить сухость глаз, слезотечение, головные боли, чувствительность к свету.Типичное упражнение, по словам Чатти — закрыть глаза, посмотреть «до упора» направо, задержать глаза на три секунды, посмотреть влево, задержать взгляд на три секунды.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
В Омской области возбудили дело по факту ДТП, в котором погибли три человека tass.ru / 2 года назад
Верещагин о Мамонове: Легко снимать ураган эмоций, который тебя захватывает, но не уничтожает argumenti.ru / 2 года назад
ВСУ прокололись: Киев подставился в деле MH17 учениями с «Буками», которых у страны якобы нет actualnews.org / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.