Черный и зеленый чаи обладают множеством полезных свойств. Оба они содержат антиоксиданты и флавоноиды, которые защищают клетки от повреждений свободными радикалами.Однако многие до сих пор спорят стоит ли добавлять молоко в чай.
Разбираемся в пользе и вреде такого напитка. Часть экспертов указывает на то, что многие люди склонны к непереносимости лактозы.В таком случае потребления чая с молоком крайне не рекомендуется.
Читать на skuke.net