Как бороться с прокрастинацией: опубликованы «советы средневековых монахов»

Фото: The British Library Некоторые священнослужители винили в праздных мыслях демонов, другие – человеческую природу. Богослов Иоанн Кассиан, обладавший в среде монахов большим авторитетом, отмечал, что и его мысли порой «бродили, как пьяные», когда им следовало сосредоточиться на молитвах и песнопении.

Тем не менее, монахам было необходимо развивать навыки сосредоточения, особенно во времена, когда отшельнический образ жизни стал уступать монастырям как монастырям как общественным пространствам, пишет aeon.co.

Самым радикальным способом не думать о мирских удовольствиях было полное отречение от них. Монахи воспринимали тело как ненасытную сущность, бесконечно стремящуюся к пище и развлечениям, однако если этих ра...