29.07.2021 - 05:03 / fedpress.ru

Как беспорядок в доме влияет на чувство тревоги: ответ психолога

МОСКВА, 29 июля, ФедералПресс. Постоянный беспорядок в квартире может стать причиной частых стрессов, заниженной самооценки, чувства тревоги, а также неудачами в личной жизни.

Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии Надежда Двоскина рассказала, как лучше всего справляться с беспорядком. По словам Надежды Двоскиной, в таких ситуациях стоит проконсультироваться с психологом или психотерапевтом.

Специалист рекомендовала справляться с беспорядком путем «малых дел». Например, распланировать уборку по дням недели. Можно в понедельник помыть полы, а во вторник убрать одежду в шкафу и т.

общество Дом и интерьер Психология и отношения Марианна Абравитова Москва

Читать на fedpress.ru

Все новости от fedpress.ru

Об этом же в других СМИ

Семья решила превратить старый автомобиль скорой помощи в "дом мечты" ren.tv / 2 года назад

В Красногвардейском районе до конца года отремонтируют 109 домов piter.tv / 2 года назад

42 дома по программе реновации ввели в эксплуатацию в столице с начала года mos.ru / 2 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают