Как алкоголь влияет на похудение? Отвечает фитнес-инструктор
Если не поддаваться возникающему повышенному чувству аппетита, то алкоголь не скажется на скорости похуденияФото: Ирина Шутько, Артем Устюжанин / E1.RUПоделитьсяО похудении люди чаще всего задумываются с приближением и приходом лета, потому что наступает время купальников, а тело для них еще не идеальное.Артём Диянов, фитнес-менеджер и тренер высшей категории в клубе «Bright Fit Успенский», чемпион мира и многократный чемпион России по классическому бодибилдингу, в своей колонке для E1.RU уже объяснял, зависит ли результат тренировок от того, в какое время суток заниматься, почему люди переедают и как этого избежать, а сейчас ответил на один из главных вопросов — можно ли похудеть, не отказываясь при этом от алкоголя.Алкоголь и похудение —.
Читать на e1.ru