Ухудшение зрения может быть связана с возрастной дегенерацией желтого пятна. Это прогрессирующее повреждение желтого пятна (важной части сетчатки), вызывающее постепенную потерю центрального зрения.
Оптометрист Найджел Бест считает, что определенные продукты могут снизить риск развития дегенерации желтого пятна. Он рекомендует включить в рацион перец и киви. "Они очень полезны для здоровья, особенно когда речь идет о глазах.
Киви не только богаты антиоксидантами и клетчаткой, но также содержат витамин С и Е", – пояснил специалист в беседе с Express.co.uk.
Читать на profile.ru