Елена Малышева Армения самит крипто Елена Малышева Армения
/ ru.armeniasputnik.am

К себе, от себя, вверх, вниз: Малышева показала танец для улучшения памяти - видео

Телеведущая Елена Малышева в эфире передачи "Жить здорово" на Первом канале показала танец, который улучшает память."Во время этих движений в центральных извилинах вашей головы начинают работать нервные клетки, идут импульсы.

Самое главное — не останавливайтесь", — сказала в программе Малышева и лично продемонстрировала танец, в котором активно задействованы обе руки.Упражнение-танец называется "Сигнальщик".

Чтобы выполнить его, необходимо менять положения рук: к себе, от себя, вверх. У каждого из них есть свое название: "я", "вы" и "солнце".Телеведущая пояснила, что такое упражнение необходимо выполнять по одной минуте каждый день.

Читать на ru.armeniasputnik.am
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA