К чему может привести нехватка витаминов в организме и как ее предотвратить?
Весна пришла, и на прилавках уже появляются первые сезонные фрукты и овощи. Они важнейший источник витаминов для организма. Но наши органы не могут запасаться витаминами на длительное время.
И из-за этого может возникнуть дисбаланс полезных веществ.«Я не знаю, что делать. У меня появилась слабость, признаки депрессии и, что самое страшное, сильно выпадают волосы» – с подобными жалобами на прием к эндокринологу обратилась студентка из Туркменистана.
Она приехала из солнечной страны и за год жизни в Беларуси потеряла все свои волосы. Обследования показали: у девушки дисбаланс витаминов.Максим Лущик, доцент кафедры эндокринологии БелМАПО: «Важно понимать, что дисбаланс витаминов – это очень обширная такая проблема, и в принципе это отдельное направление по оценке микроэлементного состава организма.
Читать на ont.by
