Уфа общество кулинария Уфа
/ ufatime.ru

Известная врач из Уфы перечислила варианты хорошего завтрака

Врач и блогер из Уфы Регина Доктор назвала варианты хорошего завтрака. Она рассказала, что утром можно съесть кашу, омлет. Также можно позавтракать творожной запеканкой, пирожком с яблоком, яйцами, салатом, бутербродом.

Подойдут и мясные блюда – сосиски из натурального мяса, овощной суп с фрикадельками, блины с мясом.«Миллиарды вариантов, когда вы понимаете систему», – написала Регина Доктор в соцсетях.

Добавим, ранее врач давала совет женщинам, которые не успевают позавтракать из-за детей и спешки на работу. Она отмечала, что в таких случаях утром можно съесть что-то лёгкое, но потом должен состояться более плотный завтрак.

Читать на ufatime.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA