Фото: shutterstockКак показывают многочисленные исследования, женщинам труднее похудеть, чем мужчинам. Израильский диетолог д-р Ольга Раз объясняет причины этого явления.1.
Женское телосложение отличается от мужского: жир накапливается в основном в области бедер (грушевидное ожирение), тогда как у мужчин - в области живота (ожирение в форме яблока).
Жир в области бедер служил в процессе эволюции источником энергии в те периоды, когда добыча питания была затруднена, например, во время
Читать на vesty.co.il