Турция продукты здоровье Здоровье и красота Турция
/ actualnews.org

Издательство Cumhuriyet (Турция) назвало 10 причин регулярно употреблять брокколи

Брокколи содержит большое количество витамина A, C, калия, кальция, железа и других микроэлементов, поэтому оказывает положительное воздействие на состояние костей, волос и кожи.

Об этом рассказал диетолог Ягмур Сатыроглу корреспонденту издания Cumhuriyet. Изображение взято с: pixabay.com Брокколи является источником большого количества питательных веществ в холодное время года, поэтому этот овощ относится к числу незаменимых продуктов питания по причине содержания минимального количества калорий.

Известно, что в составе брокколи присутствует сульфорафан, который способен предотвращать развитие онкологических заболеваний.

Читать на actualnews.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA