Если по каким-то причинам вам нельзя есть шоколад, модель Софи Беридзе рекомендует приготовить полезный творожный кекс. Даже если вы не считаете себя сладкоежкой, признайтесь: иногда очень хочется съесть немного шоколада или кусочек торта.
И все бы ничего, если не вспоминать, что в сладостях содержатся быстрые углеводы. Они моментально всасываются в кровь и грозят не только лишними килограммами, но и диабетом.Чтобы удовлетворить свое желание сладкого и не навредить организму можно заменить шоколад полезным творожным кексом по рецепту Софи Беридзе — модели-трансгендера из проекта Супер Топ-модель по-украински на Новом канале.Главное — готовить его из цельнозерновой, рисовой или кукурузной муки.
Читать на nv.ua