Создателей вдохновили практики восточной и западной философии, которые направлены на восстановление равновесия, в том числе с помощью медитации.
Занятия проходили в течение девяти месяцев в Институте тибетской культуры имени Ламы Цонкапы в Помайе (Италия), также ученики посещали видеоуроки и дискуссии о психологии и философии.
Практическая часть состояла из медитаций и упражнений на дыхание. Никола Де Пизапиа, исследователь кафедры психологии и когнитивных наук Университета Тренто и научный координатор убежден, что с помощью исследования люди смогут развить подлинное счастье, и возможность работать над собой.
Читать на newinform.com