люди культура Психология и отношения
/ runews24.ru

Итальянские ученые создали программу для обучения людей счастью

Людей можно научить быть счастливыми. Это установили итальянские ученые. Они даже создали соответствующую обучающую программу.Разработчики вдохновлялись идеями и практиками как западной, так и восточной философии.

Они разработали специальный тренинг. Участники, которые его прошли, значительно улучшили свое психическое состояние.Они восстанавливали внутреннее равновесие различными способами, в том числе и при помощи медитаций.

Люди занимались на протяжении девяти месяце.Тренинг проводили в стенах Института тибетской культуры в Италии. Участники ходили на дискуссии, видеоуроки, занимались психологией и философией, делали дыхательные упражнения, медитировали.

Читать на runews24.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA