Они пользуются большой популярностью, поскольку очень полезны для здоровья, обладают высокой питательной ценностью и обеспечивают организм энергией.
В чем же их польза? Какие питательные вещества они содержат? Ответы на эти вопросы, а также другую важную информацию о здоровом питании вы найдете в данной статье.Независимо от того, предпочитаете ли вы использовать финики в качестве перекуса, ингредиента для салата или сладостей, этот сладкий плод, история которого насчитывает более 5 тысяч лет, несет неоценимую пользу вашему здоровью.По данным Deutsche Welle, финики содержат растворимую клетчатку, которая может снизить уровень вредного холестерина и таким образом помочь предотвратить накопление жировых отложений на стенках артерий (известное
Читать на inosmi.ru