Сотрудники из Калифорнийского университета в Сан-Франциско провели исследование и выяснили, что соблюдение диеты ума поможет защитить мозг от окислительного повреждения и улучшить когнитивные способности органа.
Токсичные соединения накапливаются, повреждают мозг и в конечном итоге приводят к ухудшению памяти и болезни Альцгеймера, об этом сообщает Planet Today.
Диета ума является аналогом известных средиземноморских диет, которые построены на большом употреблении омега-3 жиров, содержащихся
Читать на inforeactor.ru