Позитивные люди с большей вероятностью доживут до 85 лет, чем мрачные. Такой вывод сделали исследователи Школы медицины Бостонского университета.Специалисты наблюдали за 69,7 тыс.
женщин в течение десяти лет и за 1,4 тыс. мужчин на протяжении 30 лет. Они оценили уровень их оптимизма с учетом общего состояния здоровья и привычек.Ощущавшие себя счастливыми люди в среднем жили на 15 процентов дольше.
Оптимизм увеличивал шансы дожить до 85 лет на 70 процентов. Исследователи считают, что такие люди способны эффективнее справляться с трудностями и стрессом, а также чаще обладают здоровыми привычками, например, занимаются физической активностью и не курят.
Читать на nation-news.ru