Украина здоровье общество самит Здоровье и красота Украина
/ golos.ua

Исследование: сокращение калорий улучшает состояние здоровья даже у худых

Ученые отмечают, что потеря веса сама по себе не несет ответственности за пользу для здоровья. Скорее, употребление меньшего количества калорий вызывает комплексные изменения в метаболизме, которые приносят несколько преимуществ для здоровья.

Результаты исследования, опубликованного в журнале The Lancet Diabetes & Endocrinology, показали, что сокращение до 300 калорий в день может помочь улучшить уровень глюкозы в крови и снизить риск диабета 2 типа.

Снижение потребления калорий было связано с улучшением уровня холестерина в крови, артериального давления и других показателей здоровья.

Читать на golos.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA