люди экономика общество
/ rg.ru

Исследование показало эффективный способ продлить жизнь

Ученые университетов Кембриджа и Эдинбурга пришли к выводу, что продолжительность жизни зависит от физической активности, и чем больше человек двигается, тем меньше у него риск преждевременной смерти.

Результаты исследования опубликованы в журнале Lancet Global Health.Специалистами были проанализированы данные физического состояния жителей 168 стран мира, которые не менее 150 минут в неделю уделяли тренировкам средней интенсивности и нагрузки, когда пульс учащается до 120-150 ударов в минуту.Кандидат медицинских наук рассказала, как сдержать преждевременное старениеС помощью компьютерного моделирования они вывели зависимость тренировок и продолжительности жизни.

Читать на rg.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA