Использование низкокалорийных и натуральных сахарозаменителей не поможет при похудении, если употреблять их неправильно, заявили испанские диетологи.
Эксперты отмечают, что отказ от сахара для похудения возможен, если переходить на подсластители постепенно и вести умеренное потребление, пишет NEWS.ru.
Миф о сахарозаменителях развеял испанский диетолог Антонио Родригес. По его мнению, суррогаты можно использовать для исключения сахара, и они безопасны, если употреблять их в умеренных количествах,
Читать на polit.info