Певица Ирина Понаровская заявила, что регулярно голодает для поддержания здоровья. Впервые она столкнулась с необходимостью подобных практик в 25 лет после проблем с почками и клинической смерти. «Самое первое голодание длилось девять дней и включало в себя тюбаж – очищение печени.
Сейчас голодаю иногда два раза в год и не меньше 10 дней, иначе мне уже неинтересно», – сообщила исполнительница в интервью Teleprogramma.pro.
Понаровская добавила, что к голоданию надо подходить обдуманно и первые шаги делать под присмотром врача. «Подчеркну, что голодаю исключительно для здоровья, когда чувствую, что в моем организме что-то начинает разлаживаться», – отметила певица.
Читать на mir24.tv