Киев люди здоровье Киев
/ skuke.net

Интервальное голодание: личный опыт редактора Vogue

-7,2 кг за месяц – столько я сбросила за месяц интервального голодания. Спойлер: скоро -8. Еще один спойлер: до истощения мне еще слишком далеко, можно не волноваться.Доктор Дюкан как-то сказал мне: «Как только начинаешь избегать весов, тебе есть что от них скрывать».

Я избегала весов последние пару лет, в течение которых наслаждалась жизнью, назовем это так.Поздние ужины с игристым, козий сыр с джемом, фрукты на ночь.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA