Энтони Фаучи США Здоровье и красота иммунитет дефицит Энтони Фаучи США
/ actualnews.org

Инфекционист Энтони Фаучи назвал два самых полезных для иммунитета витамина

Чтобы укрепить иммунитет в холодное время года, необходимо ежедневно употреблять витамины D и С. Такое заявление сделал американский инфекционист Энтони Фаучи.

Изображение взято с: pxhere.com Энтони Фаучи объяснил, что при дефиците витамина D восприимчивость организма к различным инфекциям значительно возрастает.

В сутки необходимо принимать 600 МЕ кальциферола, если человеку менее 70 лет, и 800 МЕ – если более. Что же касается аскорбиновой кислоты, она является прекрасным антиоксидантом.

Читать на actualnews.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA