Поддержание здоровья сердца становится все более важным после 50 лет, и включение определенных продуктов в рацион может способствовать предотвращению проблем, связанных с сердцем.
Врачи рекомендуют включать в рацион следующие продукты: Лимон. Считается, что кислота в лимонном соке способна растворять тромбы.
Рекомендуется съедать один лимон в неделю в сыром виде. Свекла. Свекла известна тем, что сохраняет молодость кровеносных сосудов.
Читать на akcenty.com.ua