Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Иммунолог рассказала о возможных последствиях дефицита витамина D
Иммунолог-аллерголог Надежда Логина рассказала о возможных последствиях дефицита витамина D.«Он, например, участвует в обмене микроэлементов, кальция, поэтому при его дефиците может быть хрупкость костей, измениться состояние кожи.
Также от недостатка любых витаминов может ощущаться повышенная усталость, расшатанность нервной системы и так далее», — заявила она в беседе со «Взглядом».По её словам, дефицит витамина D может наблюдаться осенью, зимой и весной из-за недостатка солнца.Как отметила Логина, самостоятельно принимать какие-либо препараты не следует — лучше сдать анализ крови и обратиться к специалисту.«Чтобы избежать авитаминоза, нужно просто соблюдать рациональное питание, которое будет содержать морепродукты, рыбу.
Читать на russian.rt.comОб этом же в других СМИ
Врач рассказала об опасности дефицита витамина D в организме iz.ru / 2 года назад
Иммунолог рассказала, как можно ревакцинироваться привитым в ОРДЛО «Спутником V» w-n.com.ua / 2 года назад
Иммунолог рассказал о важности своевременной ревакцинации от коронавируса abnews.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.