Иммунолог рассказала о самых полезных напитках из сезонных ягод
Ягоды, которые не были подвержены никакой термической обработке, считаются самыми полезными, заявила врач-иммунолог Марина Аплетаева.Специалист пояснила, что речь идет не только о варке, но и о длительном хранении - это также влияет на содержание полезных витаминов в ягодах.Ученые объяснили пользу вечерних тренировокНазваны неочевидные симптомы диабетаНаиболее полезным для здоровья напитком из ягод иммунолог назвала смузи - по факту это просто перемолотые ягоды.
При этом в данный напиток не добавляется сахар.Также полезным вариантом является заваривание ягод горячей водой: температура жидкости не должна превышать 60 градусов.
Читать на online47.ruОб этом же в других СМИ
Иммунолог рассказал о процессе адаптации вакцин под новые штаммы вирусов russian.rt.com / 3 года назад
Иммунолог рассказал, когда ожидается спад заболеваемости COVID-19 в России svpressa.ru / 3 года назад
Иммунолог рассказал о разных типах эффективности вакцин от коронавируса ru.armeniasputnik.am / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.