Рассказываем, как позаботиться о сбалансированном и полноценном питании, если дома выключили свет и газ.Диетология Татьяна Лакуса опубликовала сообщение, в котором поделилась идеями сбалансированного плана питания.
Его можно придерживаться, если дома нет возможности готовить еду полноценно, пользуясь плитой, духовкой и т.д. Эти блюда не нуждаются в длительной термической обработке.«Рекомендую очень купить туристическую газовую горелку!» - написала она в своем сообщении.
Также она опубликовала список продуктов, которым необходимо запастись.Напомним, ранее НВ поделился рецептами согревающих чаев.Теги: Газ Отопление Электроэнергия Питание Веерные отключения Здоровое питание.
Читать на nv.ua