Прошлой зимой телеведущая и блоге Ида Галич подарила своему мужу сына, которого назвали Леоном. За время беременности она набрала много лишних килограммов, из-за чего сильно переживала.В личном микроблоге Галич поделилась с подписчиками тем, как ей удалось прийти в форму.
По ее словам, она села на диету – правильное пятиразовое питание, спустя месяц после родов. Также она отметила, что все это время занималась спортом, однако не переусердствовала, ведь устала после родов.По словам Иды, помощь в вопросе похудения ей оказала коллега и близкая подруга Полина Гагарина.
Артистка посоветовала Галич не торопиться и дать организму время на восстановление. Гагарина отметила, что в момент грудного вскармливания в организме женщины бушуют гормоны, а
Читать на bimru.ru