Эксперты рассказали о случаях, требующих обязательного приема воды. Они помогут сохранить здоровье и избежать разных проблем с ним.
Об этом пишет "ua-vestniк". Эксперты сообщают, что полагаться на поступление воды в организм через редкую пищу, сок или кофе не стоит.
Пить чистую воду позволяет организму избежать затрат энергии на извлечение ее из пищи. Вода, выпитая утром сразу после пробуждения, запускает обмен веществ и очищает организм от токсинов.
Читать на ukrainianwall.com