Тяга к сладкому может быть вызвана разными факторами, включая эмоциональное состояние, привычки или физиологические потребности.
Но сахар - вреден, а сладости, в которых помимо сахара много химикатов, вредные втройне. Подробнее о том, как победить тягу к сладкому, читайте в нашем материале.
Если вы хотите справиться с этой тягой, вот несколько советов: 1. Употребляйте пищу с более низким содержанием сахара: если вам хочется сладости, попробуйте употребить фрукты, ягоды или орехи.
Читать на ukrainianwall.com