Как добиться желаемого результата без ограничений и заполучить идеальную фигуру к самой главной ночи в году, сообщает Sputnik. До Нового года осталось всего ничего, и встретить его нужно во всеоружии.
Не стоит паниковать, ведь у вас есть время привести себя в форму и влезть в любимый праздничный наряд. Так как же добиться идеальной фигуры за три недели без особых ограничений и голодовки - попробовал разобраться Sputnik.
Как похудеть к Новому году? Питайтесь дробно Самый оптимальный и безопасный метод похудения - дробное питание. Если вы начнете есть маленькими порциями, но по 5-6 раз в день, ваш организм не будет испытывать стресса и дискомфорта. Наслаждайтесь едой Диетологи рекомендуют на время исключить из меню фастфуд,
Читать на newsgomel.by