Сан-Франциско Сан-Франциско
/ mir24.tv

Хорошо в меру: чем опасна высокая физическая активность после 40

Неумеренное увлечение физкультурой, особенно в зрелом возрасте, чаще вредит здоровью, чем приносит пользу. Повышенные нагрузки могут привести к разрушению суставов.

К такому выводу пришли исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско, пишет «МедикФорум». Ученые выяснили, что людям после 40 лет следует снижать физические нагрузки.

Иначе можно заработать повреждения суставов и развитие остеоартроза – одного из видов артрита, при котором воспаляется и разрушается хрящевая ткань.

Читать на mir24.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA