/ kp.ua
Хорошие новости для ленивых: Чтобы сохранить здоровье, достаточно не 10, а 7 тысяч шагов в день
Популярная теория гласит, что для поддержания здоровья необходимо каждый день делать 10 тысяч шагов (примерно 5 километров).
Цифра красивая, легко запоминается, поэтому теория у всех на слуху. Однако в адрес этой цифры звучат серьезные упреки, критики утверждают: 10 тысяч шагов взяты с потолка, под этой концепцией нет научной основы.
Группа ученых во главе с Амандой Палуч из Массачусетского университета решила выяснить, обладает ли ходьба целительной силой и сколько шагов надо делать.
Читать на kp.uaОб этом же в других СМИ
Федоров рассказал нюансы получения COVID-сертификатов и президентской тысячи | Новости и события Украины и мира, о политике, здоровье, спорте и интересных людях koronavirus.center / 2 года назад
Федоров рассказал о важном условии получения тысячи гривен за вакцинацию | Новости и события Украины и мира, о политике, здоровье, спорте и интересных людях koronavirus.center / 2 года назад
Федоров рассказал нюансы получения COVID-сертификатов и президентской тысячи | Новости и события Украины и мира, о политике, здоровье, спорте и интересных людях real-vin.com / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.