Хабиб Абдулманапович Нурмагомедов (авар. Хӏабиб Нурмухlамадов; род. 20 сентября 1988 года, Сильди, Цумадинский район, Дагестанская АССР, СССР) — российский боец смешанных боевых искусств, выступающий под эгидой UFC.
Действующий чемпион UFC в лёгком весе. По состоянию на 19 августа 2019 года занимает вторую строчку официального рейтинга UFC среди лучших бойцов независимо от весовой категории (англ.pound-for-pound).
Двукратный чемпион мира по боевому самбо (2009 и 2010 года), чемпион Европы по армейскому рукопашному бою, чемпион Европы по панкратиону, чемпион мира 2012 года по грэпплингу по версии NAGA Grappling
Бывший чемпион UFC в лёгком весе Хабиб Нурмагомедов поделился советами по контролю соперника в положении лёжа во время боя. По словам Хабиба, ключ к успеху лежит в умении использовать ноги, в частности, колени, а не руки.
Многие же бойцы используют одни руки, а потому не добиваются успеха.«Очень важно использовать не только руки, но и ноги. Многие мои соперники не раз признавались, будто думали, что сражаются с тяжеловесом.
Но на самом деле всё не так: я одного веса с ними. Нужно лишь грамотно использовать ноги, руки, колени, собственный вес – всё вместе.
Читать на championat.com