Владислава Грин люди общество Владислава Грин
/ nation-news.ru

Группа ученых выяснила, как не переедать перед сном

Современный ритм жизни людей и многие их привычки приводят к тому, что человек ужинает в слишком позднее время суток. Ученые выяснили, как избавиться от такого режима питания.Причиной позднего ужина нередко становится рабочий график человека, передает .

Международная группа ученых выяснила, как заставить себя перестать набивать желудок перед сном.Плотные завтраки могут помочь человеку избегать переедания в вечернее время суток, считают эксперты.

В ходе эксперимента им удалось установить, что люди, которые решают подкрепиться перед сном, медленнее сбрасывают килограммы.

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA