Белоруссия самит Здоровье и красота интересное Белоруссия
/ newsgomel.by

Гречку не нужно варить: 3 интересных факта о популярной крупе

Гречка без сомнений одна из самых популярных круп.  Ведь она очень просто готовится, достаточно проварить всего 10 минут и вы получите отличный, полезный завтрак или обед.

Специалисты рекомендуют есть ее всем, ведь в ней много необходимых витаминов и минералов, а также клетчатка, которая особенно нужна людям, которые соблюдают диеты.

Очень часто крупу не правильно готовят и она теряет полезные свойства. Эксперт проекта "На ножах" Алекс Якутов рассказал, как правильно готовить гречку, как ее пить, и какой сорт лучше выбирать. Как правильно варить гречку? "У нас коричневую гречку варят, а так делать не нужно.

Читать на newsgomel.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA