Гранат – один из самых полезных фруктов. Все его части считаются съедобными: шкурка, мякоть и косточки. Гранат - это незаменимый источник витаминов, минералов и микроэлементов. Вред граната В случае обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта (гастрита, язвы, панкреатита, энтерита и т.п.) следует ограничить употребление граната, так как он способен вызвать раздражение слизистой оболочки и повысить выделение соляной кислоты в желудке.
Гранат насыщен дубильными веществами, замедляющими прохождение пищи, поэтому при хронических запорах также не стоит налегать на данный фрукт.
Чтобы гранат не разрушал зубную эмаль, после употребления следует прополоскать рот простой водой. Польза граната Гранат богат витаминами С, К, фолиевой кислотой и
Читать на rzn.mk.ru