Употребление кофе и вина оказывает благотворное влияние на микрофлору кишечника, увеличивая разнообразие полезных бактерий, заявили голландские ученые.Специалисты изучили ДНК бактерий, составляющих микробиоту кишечника.
В исследовании приняли участие 1100 человек. Ученые пришли к выводу, что регулярное употребление йогурта и пахты увеличивает разнообразие кишечных бактерий.
Это происходит и при употреблении вина и кофе. А вот цельное молоко может уменьшить их количество.В ходе исследования специалисты обнаружили 60 диетических факторов, влияющих на разнообразие полезных бактерий.
Читать на nation-news.ru