Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко порекомендовал гражданам в жару отказаться от употребления сладких, газированных напитков, кофе, алкоголя и пить побольше обычной воды."Недопустимо употреблять алкоголь в жару, так как он способствует обезвоживанию организма, повышает нагрузку на сердечно-сосудистую систему и может спровоцировать нарушение ритма", — сообщил Михаил Мурашко журналистам.Министр рассказал, что одежда в такую погоду должна быть легкой, способствовать вентиляции.
Он также порекомендовал россиянам не переедать и уменьшить время пребывания под открытым солнцем.Если кто-либо на жаре ощущает слабость, головокружение, тошноту, ему необходимо как можно быстрее переместиться в прохладное место, попить воды, отдохнуть.
Читать на runews24.ru