Здоровье и красота пляж гинекология Психология и отношения
/ nation-news.ru

Гинеколог назвала правила безопасного загара для беременных

Загар является безопасным для беременных женщин, если следовать определенным мерам предосторожности. Солнце насыщает организм будущей матери и ее плод витамином D, однако у загара есть свои противопоказания.Соответствующее заявление сделала акушер-гинеколог, эксперт ВОЗ Любовь Ерофеева в беседе с .

Загорать лучше всего ранним утром, когда солнечные лучи не сильно агрессивны. Кроме того, лучше отказаться от лежания на пляже и выбрать медленные прогулки.

Находиться под солнцем можно не более 40 минут, после чего необходимо спрятаться в тени. Также важно не забывать о солнцезащитных кремах.Беременным женщинам рекомендовано избегать слишком сильной жары, поскольку это может привести к прерыванию беременности или вызвать преждевременные роды.

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA