общество Здоровье и красота Covid-19
/ volg.mk.ru

Гинцбург дал советы по питанию недавно привившимся от COVID-19

Во время новогодних праздников директор Центра им. Гамалеи рекомендовал есть побольше белковой пищи для лучшей выработки антител, тем кто недавно сделал прививку.

Благодаря рациону богатому белком вырастает шанс хорошего иммунного ответа. При вегетарианской диете, человек получит аминокислот и белков гораздо меньше, так как антитела состоят из аминокислот.

Поэтому нужно больше есть мяса и рыбы, чтобы спровоцировать выработку антител, подчеркнул Гинцбург. Кроме того, белковая пища способствует поднятию настроения и общего тонуса человека.

Читать на volg.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA