Санкт-Петербург общество профессор мозг Санкт-Петербург
/ www.mk.ru

Геронтолог назвал четыре правила для продления молодости

Директор Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии, член-корреспондент РАН, профессор Владимир Хавинсон  рассказал, как продлить собственную молодость вне зависимости от внешних факторов.

Профессор назвал четыре способа: • ограничить калорийность питания; • больше двигаться; • не курить; • снизить употребление алкоголя.

Профессор пояснил, что отказ от больших доз алкоголя повышает трудоспособный период любого человека. По его мнению, алкоголь – это яд для печени, клеток мозга и сердца, оргазм с ним справляется только в маленьких дозах.

Читать на mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA